Zwangerschap

Tijdens je zwangerschap, bevalling en de eerste tijd na de bevalling verandert er veel in je lichaam. Een Oefentherapeut helpt jou om je lichaam in deze periode te leren kennen en goed met deze veranderingen om te gaan. Ook leer je ervaren hoe je de dagelijkse activiteiten zo goed mogelijk kunt aanpassen tijdens je zwangerschap. 

Klachten die rondom je zwangerschap kunnen ontstaan

  • pijn rondom het bekken
  • lage rugpijn
  • pijn rondom het stuitje
  • pijn in de liezen
  • pijn op het schaambeen
  • pijn aan de zijkant van de bovenbenen
  • pijn of een vermoeid gevoel in de bovenrug
  • last van de nek- en de

Behandeldoelen

De bekkenklachten tot een minimum reduceren

Je zo veel mogelijk mobiel en actief houden tot de bevalling

Een snel herstel postpartum (na de bevalling) bevorderen